“Att bada är bra för själen”

Redaktionen

Sandra Ljung som driver Näckrosen i Eksjö har blivit en sann badentusiast. Hon badar gärna – året runt.
–Jag har inte hoppat i någon isvak ännu, men det kanske kommer, berättar hon.

Det var efter en konferens i Stockholm som Sandra blev före detta ”badkruka”.

– Jag var skeptisk när de andra skulle hoppa i och bada – i oktober! Men jag gjorde det och sedan dess har jag badat ungefär en gång i veckan. Det är helt fantastiskt att ta ett dopp oavsett om det är nyårsafton, juldagen eller mitt i februari, säger hon.

Eftersom Sandra driver en butik som är specialiserad på underkläder och badkläder vill hon slå ett slag för att bra badkläder ska vara tillgänliga för alla.

– Det handlar inte bara om utseende – det måste vara skönt, hålla hög kvalitet och finnas för alla, oavsett om du behöver en stor storlek, har protes eller vad som helst, berättar hon.

För dig som fortfarande är skeptisk till bad under något annat än högsommarsäsong hävdar Sandra att det till och med kan vara lättare att komma i under vinterhalvåret.

– Då skiljer det ju inte så mycket mellan temperaturen i luften och vattnet så då handlar det ju mest om att övervinna ”rädslan” för kylan. När man hoppar i blir det ju lite av en chock för kroppen men om man ligger i tills pulsen normaliserat är det helt fantastiskt, säger Sandra.

– Att bada är helt enkelt livskvalitet – det är bra för själen, avslutar hon.

Här badar du i sommar

Bellö:
Lilla Bellen

Bruzaholm:
Hemsjön

Edshult:
Gummarpsbadet, Mycklaflon
Sanden, Solgen

Eksjö:
Långanässjöbadet
Prästängsbadet, Hunsnäsen
Rolandsdamm, Södra Rokalven

Hjältevad:
Hjälten

Hult:
Moväntabadet, Försjön

Ingarp:
Ingarpasjön

Ingatorp:
Ingatorpsbadet, Ingatorpssjön

Mariannelund:
Spilhammarbadet, Åsjön

Mellby:
Mellbybadet, Solgen