Med naturen som träningskompis

Kristoffer Karlsson

hans_robin
Foto: Johan Lindqvist

Finns det någon större energikick än att ge sig ut i skogen för ett härligt träningspass? Du kan glömma vardagens stress för en stund samtidigt som du ger kroppen en rejäl genomkörare. Vi packade bilen full med träningsprylar och tog med oss familjen Ydremark ut i skogarna kring Ränneslätt för en dag i motionens tecken.