Hälsa

Sommarträna med Friskis & Svettis

Tomas Titus är ledare på Friskis & Svettis.

Med ett varierat utbud av träningspass vill Friskis & Svettis locka till sommarträning i Eksjö.
– Vi har ett väldigt bra maj- och sommarschema med varierade och roliga pass, berättar Sigrid Rosén som är värdansvarig på Friskis & Svettis i Eksjö.

Under sommarmånaderna kommer föreningen erbjuda utomhusträning i Eksjö.
– Är du inte medlem ännu kan du köpa ett höstterminskort – för då ingår sommarträningen. Schema för sommarträningen kommer att publiceras på vår hemsida, Facebook och instagram, säger Sigrid.

Friskis & Svettis har även presenterat andra nyheter under våren. En sådan är passet Step explode som är ”dans för dig som vill hårdträna”.
– Det är ett kraftfullt pass där stepbrädan ger dig både extra träningseffekt och mer dansutmaning, berättar Sigrid.

Gillade du det här? Dela med dig på Facebook!
Prenumerera på nyheter från Eksjö & co
Samtycke *
Senaste artiklarna i "Hälsa"

I Sverige har vi ett omfattande vaccinationsprogram som ska skydda oss mot till exempel mässlingen, polio, röda hund och ett tiotal andra sjukdomar. – Tack vare vaccinationerna är dessa sjukdomar mycket ovanliga i Sverige idag, säger Mats Osbeck. Det f …

Team Olmed är ett ortopedtekniskt företag med butik och mot­tagning i Eksjö. De jobbar dels med patienter från Region Jönköping, men vänder sig också till privatpersoner med t.ex. fot- och knärelaterade besvär. – Det vanligaste är att våra kunder har f …

När våren kommer så drabbas många av rinnande näsa, kliande ögon och igensvullen näsa. Boven i dramat är pollen från träd och gräs, men det finns bra sätt att få bukt med problemen. Börja alltid med receptfri allergimedicin. Prova dig fram med tablette …

Vill du känna dig avslappnad och återhämtad redan innan semestern? Då kanske ett halvdagsretreat är helt rätt för dig. – I vår kommer jag att arrangera två halvdagar med fokus på rening och återhämtning som öppnar upp för sommar och semester, berättar …

Forma framtid Komplett gym som också erbjuder gruppträning i nyrenoverade lokaler. Här finns Les Mills och egna pass med en bra blandning av yoga, tabata, spinning och TRX. Kan även utföra professionella fystester. Nikaro Gym Komplett gym som också erb …

Eksjö & co på Instagram
Prylar & trender

Axel Rehnby från Eksjö har varit delaktig i otaliga långfilmer och tv-produktioner de senaste åren. Men själv har han inte synts i rutan en enda gång.Anders ”Arga Snickaren” Öfvergård och Axel ”Snälla snickaren” Rehnby poserar tillsammans under inspeln …