Vill du känna dig avslappnad och återhämtad redan innan semestern? Då kanske ett halvdagsretreat är helt rätt för dig.
– I vår kommer jag att arrangera två halvdagar med fokus på rening och återhämtning som öppnar upp för sommar och semester, berättar Mia Wissinger som driver Puffa som bland annat erbjuder flera olika yogapass i Eksjö.
Även under hösten kommer Puffa erbjuda yoga relaterade evenemang.
– Till hösten jobbar jag just nu med att planera för några workshops i kundaliniyoga, en kurs i meditation samt en kurs i medveten andning.
I Puffas utbud finns bland annat My Spirit Yoga, Kundaliniyoga, Gubbyoga, meditation och avslappning.